होम आइसोलेशन किन परिस्थितियों में किया जा सकता है? Covid रोगी के लिए होम आइसोलेशन की महत्वपूर्ण जानकारी क्या करे क्या न करे।

 

 

कोविड- रोगी के लिए होम आइसोलेशन

होम आइसोलेशन क्या है। कोरोना महामारी का पूरी दुनिया में प्रकोप है इसका संक्रमण एक व्यक्ति से दूसरे में तेजी से फैलता है लेकिन यह बीमारी इतनी ज्यादा घातक नहीं है कि हर मरीज को अस्पताल में भर्ती होना पड़े।

केवल 20% मरीजों को ही अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता पड़ती है। 80% लोग घर पर औरों से अलग रहकर और दिशा निर्देश का पालन कर स्वस्थ हो सकते हैं। मरीज का घर पर बाकी सदस्यों से अलग रहकर इलाज हो आइसोलेशन कहलाता है।

होम आइसोलेशन किन परिस्थितियों में किया जा सकता है?

घर में कोविड-19 संक्रमित व्यक्ति के लिए अलग हवादार कमरे और अलग शौचालय हो।

घर में कोविड-19 संक्रमित व्यक्ति की 24 घंटे देखभाल करने के लिए देखभालकर्ता हो।

कोविड-19 संक्रमित व्यक्ति में कोई गंभीर लक्षण ना हो।

होम आइसोलेशन में रोगी क्या करें

घर के अन्य सदस्यों से दूरी रखें और अलग हवादार कमरे में रहे जहां तक संभव हो खिड़कियां खुली रखें।

अपने घरवालों से अलग शौचालय एवं बाथरूम काम में ले।

हमेशा ट्रिपल मेडिकल मास्क पहन कर रहे और मास्को 6 से 8 घंटे के बाद बदले इसे पेपर बैग में लपेटकर 72 घंटे 3 दिन के बाद ही सामान्य कचरा पात्र में डालें।

साबुन एवं पानी से हाथों को 40 सेकंड तक अच्छी तरह से धोएं या 70% अल्कोहल युक्त सैनिटाइजर का उपयोग करें।

हमेशा मास्क , रूमाल या कोहनी में ही खासे या छीके।

ज्यादा छुई जाने वाली सतहो को छूने एवं उपकरणों का इस्तेमाल करने से बचें। मोबाइल एवं दैनिक उपयोगी की अन्य चीजों को 1% सोडियम हाइपोक्लोराइट घोल में सैनिटाइज करें।

अपने बर्तन ,तौलिया, चादर आदि को अलग रखें और दूसरे के काम में ना लेने दे।

यदि आप के शौचालय में ढक्कनदार पोर्ट है। तो हमेशा फ्लश करने से पहले ढक्कन को बंद करें।

दिन में दो बार बुखार व ऑक्सीजन के स्तर की जाँच करें।

पर्याप्त मात्रा में पानी , ताज़ा जूस , सुप जैसे तरल पदार्थ पिये।

अन्य रोगी ( शुगर , ब्लड प्रेशर आदि का ईलाज जारी रखे।

खाने में ताजा फल सब्जी एवं प्रोटीन युक्त आहार ज्यादा ले कार्बोहाइड्रेट कम लें।

आइसोलेशन के दौरान शराब धूम्रपान एवं अन्य किसी नशीली चीज का सेवन बिल्कुल ना करें।

पालतू जानवरों से दूर रहें।

डॉक्टर द्वारा दी गई सलाह का पालन करें एवं नियमित दवाइयां ले।

अपने मोबाइल फोन पर आरोग्य सेतु एप डाउनलोड करें और ऐप पर 24 घंटे नोटिफिकेशन और लोकेशन ट्रैकिंग जीपीएस ट्रैकिंग को ऑन रखें।

घर पर अतिथियों को ना बुलाए और किसी से ना मिले स्कूल बाजार सार्वजनिक स्थान या सामाजिक एवं धार्मिक कार्यक्रम में ना जाएं।